DELISH KITCHEN

レンチンおかず!
豚バラ肉の焼かないネギ塩

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(1件)

調理時間

10

費用目安

300前後

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切ってチンするだけのお手軽レシピ! みんな大好きねぎ塩味で家族が喜ぶこと間違いなし! お弁当にもおすすめです!

  • カロリー

    264kcal

  • 炭水化物

    2.7g

  • 脂質

    23.7g

  • たんぱく質

    7.6g

  • 糖質

    2g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ねぎはみじん切りにする。豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ボウルに豚バラ薄切り肉、ねぎ、☆を加えて混ぜる。

  3. 3

    ふんわりとラップをして600Wのレンジで4分加熱する。

レビュー

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(1件)
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