1週間使い切り献立♪ 焼きキャベツのベーコンサラダ

ベーコン アンチョビ キャベツ にんにく オリーブオイル オ...

彩りきれい！ 菜の花とひよこ豆のカップサラダ

菜の花 ミニトマト ひよこ豆（水煮） 魚肉ソーセージ 砂糖 ...

バジルが香る！ カリフラワーとミニトマトの塩麹サラダ

カリフラワー ミニトマト バジル 塩麹 酢 オリーブオイル

粉チーズが味の決め手！ ブロッコリーとレーズンのデリサ...

ブロッコリー レーズン くるみ [ロースト] 粉チーズ 砂糖...

彩り副菜♪ 白菜とハムの千切りサラダ

ハム 白菜 塩 酢 マヨネーズ こしょう

さっぱりおいしい♪ 水菜とひじきのフレンチサラダ

水菜 ひじき(乾燥) 砂糖 酢 塩こしょう マヨネーズ

おしゃれに！ タコス風レタスサラダ

餃子の皮 合いびき肉 レタス ミニトマト アボカド 玉ねぎ ...

大満足なおかずサラダ！ 豚の生姜焼きと水菜のサラダ

豚こま切れ肉 水菜 玉ねぎ ミニトマト マヨネーズ サラダ油...

食べ応え満点♪ ソーセージと大豆のおかずサラダ

ウインナーソーセージ 塩こしょう ミックスビーンズ缶 ミニト...

さっぱり美味しい！ トマトとわかめの春雨サラダ

春雨 ミニトマト わかめ(乾燥) ハム 砂糖 しょうゆ ごま...

1週間使い切り献立♪ にんじんとカリフラワーのマスター...

にんじん カリフラワー しめじ 粒マスタード オリーブオイル...

おかずにもなる！ 水菜とささみのタルタルサラダ

水菜 きゅうり ささみ 玉ねぎ 塩こしょう 酒 ゆで卵 砂糖...