シャキシャキでやみつき！ 大根の明太マヨサラダ

大根 塩 刻みのり 大葉 明太子 酢 塩 しょうゆ マヨネーズ

シャキシャキ食感！ 玉ねぎとハムのごまサラダ

玉ねぎ ハム 大葉 白すりごま 砂糖 酢 しょうゆ マヨネーズ

安い食材で節約！ ささみの梅チーズ照り焼き

ささみ[筋なし] スライスチーズ 大葉 梅干し 片栗粉 サラ...

肉厚で食べ応え抜群♪ 賀茂なすの揚げ浸し

賀茂なす 大根おろし 大葉 おろししょうが サラダ油 めんつ...

さっぱりさわやか♪ ハマチの梅風味のっけ丼

ごはん ハマチ[刺身] 大葉 白いりごま 梅干し[赤じそ漬け...

混ぜご飯で旨さ倍増！ 厚揚げの照り焼き丼

厚揚げ 片栗粉 ししとう サラダ油 いりごま 酒 みりん 砂...

優しいバター味♪ 鮭とキノコのチャーハン

塩鮭[甘口] しめじ 大葉 白ごはん サラダ油 有塩バター ...

おつまみにも◎ 炙りこんにゃくのたたき

こんにゃく(アク抜き済み) 大葉 ごま油 塩こしょう ねぎ ...

ひき肉が絡んでおいしい！ 鶏ひき肉と梅の和風スパゲティ

スパゲティ 鶏ひき肉[もも] 長ねぎ 大葉 梅干し おろしし...

可愛らしくて気分アップ♡ お花のおにぎり

ごはん ハム 卵 大葉 めんつゆ[3倍濃縮] 白いりごま 焼...

おいしさがたっぷり詰まった♪ まんぷくおにぎり

ごはん 塩鮭[甘口] ソーセージ 卵 大葉 焼きのり サラダ...

お箸がすすむ♪ びんちょうまぐろのユッケ丼

ごはん ビンチョウマグロ[刺身] 長ねぎ 大葉 温泉卵 白い...