コクがあって甘辛味♪ くじらの肉じゃが風

くじら（本皮塩漬け・薄切り） 玉ねぎ じゃがいも さやえんど...

やみつき！ キャベツと絹さやの塩ごまナムル

キャベツ 絹さや ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 白...

しみじみ美味しい♪ ぜんまいの五目煮

豚こま切れ肉 ぜんまい（水煮） にんじん れんこん 絹さや ...

味が染みた♪ 牛肉と根菜の煮物

牛切り落とし肉 ごぼう にんじん 絹さや サラダ油 しょうゆ...

料理の基本！ 絹さやの保存方法

絹さや

切り分けて食べる♪ リングちらし寿司

ごはん 五目ちらし寿司の素 マグロ[刺身] サーモン[刺身]...

ふわふわトロトロ♪ 鶏ひき豆腐のトロトロあんかけ

木綿豆腐 きぬさや サラダ油 鶏ひき肉 ねぎのみじん切り し...

お花見にぴったり♪ 桜咲く！春色弁当

ごはん 五目ちらし寿司の素 ソーセージ ハム 絹さや 錦糸卵...

コク増し！ 豚バラ肉じゃが

豚バラ薄切り肉 じゃがいも にんじん 玉ねぎ サラダ油 しょ...

彩り鮮やか♪ 玄米の具だくさん炊き込みご飯

玄米(洗米済み) 豚バラ薄切り肉 ごぼう にんじん しょうが...

もう1品欲しい時に！ 絹さやとベーコンのソテー

絹さや ベーコン にんにく オリーブオイル 唐辛子 塩こしょう

優しい味わい♪ ごぼうと油揚げの含め煮

油揚げ ごぼう 絹さや しょうゆ みりん 和風顆粒だし 水