簡単にできる♪ トマトとにんじんの中華卵スープ

溶き卵 トマト にんじん 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こし...

パパッと簡単！ オクラとえのきの中華卵スープ

溶き卵 オクラ えのき 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょ...

ほっとあたたまる♪ オクラと玉ねぎの中華卵スープ

溶き卵 オクラ 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょ...

パパっとすぐできる♪ トマトと玉ねぎの中華卵スープ

溶き卵 トマト 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょ...

糖質オフ！1人分10.2g♪ 厚揚げの中華あんかけ

厚揚げ 豚バラ薄切り肉 長ねぎ[白い部分] にんじん しょう...

夜食にもぴったり♪ ほうれん草とえのきの中華卵スープ

溶き卵 ほうれん草 えのき 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こ...

キャベツが甘い！ キャベツとくずし豆腐のスープ

キャベツ 絹豆腐 ごま油 酒 塩 鶏ガラスープの素 こしょう...

トロッと温まる！ キャベツとささみの卵とじスープ

ささみ 溶き卵 キャベツ 片栗粉 水 酒 鶏ガラスープの素 ...

餃子の皮を活用！ 大根とわかめのワンタン風スープ

大根 餃子の皮 わかめ[乾燥] ごま油 塩 こしょう しょう...

餃子の皮を活用！ トマトとわかめのワンタン風スープ

トマト わかめ[乾燥] 餃子の皮 ごま油 塩 こしょう しょ...

お手軽一品♪ もやしとわかめのワンタン風スープ

もやし 餃子の皮 わかめ[乾燥] ごま油 塩 こしょう しょ...

余り物を活用！ えのきとわかめのワンタン風スープ

餃子の皮 えのき わかめ[乾燥] ごま油 塩 こしょう しょ...