まとめて作って平日楽々♪
下味冷凍 鶏もも肉とネギのチリソース炒め

材料 【2人分】

• 鶏もも肉 1枚(250g)
• 長ねぎ 1/2本(80g)
• サラダ油大さじ1/2
• 水200cc
• ☆調味料
• 酒大さじ1
• 砂糖大さじ1/2
• しょうゆ大さじ1/2
• 鶏ガラスープの素小さじ1/3
• ケチャップ大さじ1と1/2
• 豆板醤小さじ1
• おろしにんにく小さじ1/3
• おろししょうが小さじ1/3
• 水溶き片栗粉
• 片栗粉小さじ1
• 水大さじ1/2