2品で大満足♪ ゴーヤーとにんじんのきんぴら

ゴーヤー にんじん サラダ油 唐辛子(輪切り) めんつゆ[3...

優しい味わいが広がる♪ 金目鯛のあんかけ煮

金目鯛[切り身] 銀杏[水煮] にんじん いんげん 酒 みり...

彩り豊か♪ 豚肉ともやしのにんにく味噌炒め

豚こま切れ肉 もやし にんじん ニラ にんにく 塩こしょう ...

旨味たっぷり！ たらの寄せ鍋

タラ[切り身] 木綿豆腐 白菜 長ねぎ にんじん しいたけ ...

出汁にさっとくぐらせて♪ わかめしゃぶしゃぶ

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 木綿豆腐 生わかめ えのき しめじ ...

焼肉のたれを使って♪ しらたきの簡単チャプチェ風

豚こま切れ肉 しらたき(アク抜き済み) ピーマン にんじん ...

まるでケーキ！？ ミルフィーユオムレツ

卵 牛乳 サラダ油 豚ひき肉 玉ねぎ にんじん カットトマト...

熱々とろ～り♪ 厚揚げの白菜チーズ炒め

豚バラ薄切り肉 厚揚げ 白菜 にんじん ごま油 ピザ用チーズ...

カリッもち食感♪ シーフードの米粉チヂミ

シーフードミックス[冷凍] ニラ にんじん ごま油 卵 米粉...

炊飯器でほろほろ♪ 豚肩ロースの赤ワイン煮

豚肩ロースブロック肉 玉ねぎ にんじん にんにく ローリエ ...

1週間使い切り献立♪ 春雨とにんじんのうま煮

春雨 桜えび[乾燥] にんじん ごま油 酒 みりん しょうゆ...

ピリ辛アレンジ！ キムチ肉じゃが

豚バラ薄切り肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん 細ねぎ 白菜キ...