おいしく糖質オフ♪ 豚しゃぶ豆乳冷やし麺

中華麺[生] 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 もやし 大葉 ラー油 ...

トマトジュースであえるだけ♪ ひんやりトマトそうめん

そうめん 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 トマト バジル トマトジュ...

ピリ辛味！ 韓国風ビビンそうめん

そうめん 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) きゅうり 溶き卵 白...

乾物の旨みたっぷり！ 切り干し大根の巻しゃぶ鍋

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 切り干し大根 刻み昆布[乾燥] 水菜...

簡単！ 温かい豚しゃぶうどん

うどん[ゆで] 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 玉ねぎ 水 めんつゆ...

切って混ぜるだけ！ 冷しゃぶのたれ

長ねぎ しょうが 砂糖 酢 しょうゆ 白いりごま

コク旨！ 冷やしカレーうどん

冷凍うどん 豚肩ロースしゃぶしゃぶ肉 温泉卵 細ねぎ(刻み)...

断面可愛い♪ ヤングコーンのフラワー肉巻き

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 ヤングコーン[水煮] いんげん 塩こ...

出汁も美味しく！ 白だしのぶりしゃぶ

ブリ[刺身] 長ねぎ 水菜 えのき にんじん しょうが 白だ...

さっぱりツルッと♪ 豚しゃぶのもずく酢そうめん

スタイルワン そうめん 豚バラしゃぶしゃぶ肉 きゅうり トマ...

簡単絶品！ しゃぶしゃぶのつゆ

水 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし

レンジで作る♪ 菜の花の豚肉巻き

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 菜の花 酒 塩こしょう ポン酢しょうゆ