DELISH KITCHEN

味付け簡単!
春菊と豚ロースのごまあえ

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(1件)

調理時間

15

費用目安

700前後

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めんつゆを使って簡単に作れる一品をご紹介♪豚肉を入れることでボリュームアップ!ごまが香り、一口食べたら止まらないおいしさです。

  • カロリー

    411kcal

  • 炭水化物

    10g

  • 脂質

    30.3g

  • たんぱく質

    23.2g

  • 糖質

    6.6g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    春菊は茎と葉に分け、葉は食べやすい大きさに切り、茎は斜め3cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。

  2. 2

    鍋に湯(分量外:適量)をわかし、豚肉を1枚ずつ広げ入れ、肉の色が変わるまで中火でゆでて水気を切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、豚肉、春菊、玉ねぎを加えて混ぜる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

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(1件)
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