食感がたまらない♪ 豚バラとれんこんの甘辛煮

豚バラ薄切り肉 れんこん 細ねぎ(刻み) サラダ油 七味唐辛...

鶏のだしが染みわたる♪ わらびのおこわ

もち米 米 わらび(水煮) 鶏もも肉　 れんこん にんじん ...

シャキッと食感！ からしれんこん

れんこん 酢 サラダ油 白みそ からし 生パン粉 砂糖 みり...

ふんわりもっちり♪ れんこん団子のお吸い物

はんぺん れんこん 片栗粉 塩 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だ...

ボリューム満点♪ れんこんとなすのピリ辛サラダ

れんこん なす サラダほうれん草 ごま油 酢 しょうゆ 豆板...

ごはんのおかずに！ 牛肉とれんこんのオイスター炒め

牛バラ薄切り肉 れんこん いんげん 塩こしょう 片栗粉 サラ...

食べ応え抜群！ 里芋と鶏肉のトマト煮

鶏もも肉 里芋 れんこん にんじん にんにく 塩こしょう オ...

もちもち食感！ ごま入りれんこん餅

れんこん 片栗粉 塩 白いりごま ごま油 砂糖 しょうゆ

1/3日分のビタミンB1が摂れる！ 豚肉と根菜の甘辛炒め

豚こま切れ肉 れんこん 長芋 片栗粉 塩こしょう 細ねぎ(刻...

ふわふわ〜！ えびとれんこんのシュウマイ

豚ひき肉 むきえび れんこん 玉ねぎ シュウマイの皮 しょう...

お酒もご飯もすすむ！ 牛肉とれんこんのしぐれ煮

牛切り落とし肉 れんこん しょうが サラダ油 水 酒 砂糖 ...

ピリッと辛い！ れんこんとしめじのペペロン炒め

れんこん しめじ おろしにんにく オリーブオイル 唐辛子（輪...