レンジで簡単!
豚肉とれんこんの塩昆布蒸し
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
蒸しものはレンジの得意技!れんこんの食感も残っていて食べ応え充分!うまみたっぷりの滋味深い味が簡単に楽しめます!
カロリー
251kcal
炭水化物
16.2g
脂質
12.5g
たんぱく質
16.8g
糖質
13.9g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約15分
費用目安
500円前後
蒸しものはレンジの得意技!れんこんの食感も残っていて食べ応え充分!うまみたっぷりの滋味深い味が簡単に楽しめます!
カロリー
251kcal
炭水化物
16.2g
脂質
12.5g
たんぱく質
16.8g
糖質
13.9g
塩分
1.5g