かりっ！うま！ ごぼうとささみの甘辛揚げ

ささみ ごぼう 片栗粉 サラダ油 しょうゆ 酒 砂糖 白いり...

サクッとした歯ごたえ♪ ごぼうと桜えびのかき揚げ

ごぼう 桜えび 塩 天ぷら粉 サラダ油 天ぷら粉（衣用） 冷水

オーブンいらず！ ほうれん草の月見ドリア

白ごはん 鶏もも肉 ほうれん草 玉ねぎ 有塩バター 薄力粉 ...

トルティーヤも手作り！ お手軽タコス

コーンフレーク 薄力粉 強力粉 ベーキングパウダー 塩 オリ...

主菜にも！おつまみにも！ 豚バラとごぼうのバルサミコ炒め

豚バラ薄切り肉 エリンギ ごぼう オリーブオイル 砂糖 酒 ...

食感がやみつき！ ごぼう入り餃子

餃子の皮 豚ひき肉 ごぼう 長ねぎ ごま油 水 酒 オイスタ...

解凍せずに作れる♪ 冷凍ご飯で作るおかゆ

冷凍ごはん 梅干し 塩 昆布茶または和風顆粒だし 水

山椒がアクセント♪ うなぎもどきのオープンいなり

ごはん いなり揚げ ちくわ 大葉 サラダ油 白いりごま 山椒...

おかずたっぷり♪ とりめし弁当

ごはん 鶏もも肉 サラダ油 みりん 砂糖 しょうゆ 鶏ひき肉...

カリッとサクサクの食感♪ ごぼうとささみのかき揚げ

ささみ[筋なし] ごぼう 大葉 薄力粉 サラダ油 薄力粉 溶...

香りが良い♪ 大葉とごまのお稲荷さん

あたたかいごはん 油揚げ 大葉 白いりごま みりん 砂糖 し...

ボリューム満点！ 豚肉とごぼうのポン酢炒め

豚こま切れ肉 ごぼう 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 ポン酢...