食感がやみつき!
ごぼう入り餃子
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調理時間
約40分
費用目安
400円前後
ごぼうの食感がやみつきの餃子をご紹介します。歯応えがあるので、満足感のある一品です。今晩のおかずにいかがですか?
カロリー
54kcal
炭水化物
4.8g
脂質
2.5g
たんぱく質
2.6g
糖質
4.4g
塩分
0.3g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【20個分】
手順
1
ごぼうはささがきにして、水に3分さらして水気を切る。
2
ねぎはみじん切りにする。
3
ボウルにごぼう、ねぎ、ひき肉、☆を入れて粘りがでるまで混ぜ合わせる。
4
餃子の皮に3を1/20量のせ、まわりに水(分量外:適量)をつけて包む。同様に計20個作る。
5
フライパンにごま油を入れて熱し、4を並べ入れて中火で焼き、焼き色がついたら餃子が半分ひたるほどまで水を入れてふたをし、弱めの中火で水分がなくなるまで蒸し焼きにする。
6
ふたを取って中火で焼き色がつくまで3分焼き、器に盛る。★はお好みの配合で混ぜて添える。
レビュー
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