1週間使い切り献立♪ 鶏肉とそら豆のガーリック炒め

鶏もも肉 そら豆[さや付き] ミニトマト 塩こしょう おろし...

野菜の甘みが引き立つ♪ 鶏ひき肉のあっさり肉じゃが

鶏ひき肉 じゃがいも にんじん ねぎ サラダ油 しょうゆ 塩...

めんつゆで簡単♪ 鶏ひき肉とレタスの柚子胡椒炒め

鶏ひき肉 かぶ レタス サラダ油 片栗粉 酒 めんつゆ[3倍...

ごはんもすすむ！ 鶏ひき肉とかぼちゃのにんにく味噌炒め

鶏ひき肉 かぼちゃ[種とわたなし] 細ねぎ(刻み) おろしに...

おやつにおすすめ！ ささみチーズナゲット

ささみ[筋なし] 薄力粉 サラダ油 酒 薄力粉 塩 粉チーズ...

さっぱり食べやすい♪ 大葉とレモンの豆腐チキンソーセージ

鶏ひき肉 絹豆腐 大葉 サラダ油 砂糖 塩 黒こしょう コン...

相性抜群の組み合わせ！ 春キャベツのピリ辛豚肉あんかけ

春キャベツ 豚バラ薄切り肉 おろししょうが おろしにんにく ...

お弁当におすすめ！ エビマヨのミニ春巻き

春巻きの皮 むきえび むき枝豆[冷凍] サラダ油 片栗粉 マ...

鶏むね肉で作る！ チーズケチャップチキンボール

鶏むね肉[皮なし] プロセスチーズ サラダ油 パセリ(刻み)...

とろとろ絶品！ 玉ねぎと厚揚げのそぼろ煮

鶏ひき肉[もも] 厚揚げ 玉ねぎ 細ねぎ(斜め切り) サラダ...

家計にやさしい節約レシピ♪ 鶏肉とごぼうの甘辛にんにく...

鶏もも肉 ごぼう にんじん 塩こしょう サラダ油 酒 みりん...

木綿豆腐で作る！ あんかけ豆腐ハンバーグ

鶏ひき肉[もも] 木綿豆腐 玉ねぎ サラダ油 酒 塩 おろし...