糖質69%オフ！ 豚のしょうが焼き

豚ロース肉(生姜焼き用) 塩こしょう サラダ油 酒 しょうゆ...

3合炊き炊飯器で！ 鶏肉生姜焼き風炊き込みご飯

米(洗米済み) 鶏もも肉 玉ねぎ 細ねぎ(刻み) 水 酒 し...

めんつゆで味が決まる！ 豚こま肉の簡単生姜焼き

豚こま切れ肉 玉ねぎ カット野菜[キャベツ・千切り] サラダ...

白ごはんによく合う♪ 豚ロース肉のマヨ生姜焼き

豚ロース肉[生姜焼き用] 玉ねぎ 塩こしょう サラダ油 酒 ...

ご飯にぴったりのおかず！ さばのしょうが焼き

サバ[3枚おろし] 豆苗 しょうが 塩 薄力粉 サラダ油 酒...

卵がとろ〜り♪ 鶏むね肉の生姜焼き丼

ごはん 鶏むね肉 レタス 塩 片栗粉 サラダ油 酒 みりん ...

ごはんがすすむ♪ 豚こまと玉ねぎのピリ辛しょうが焼き

豚こま切れ肉 玉ねぎ キャベツ サラダ油 豆板醤 酒 みりん...

お手軽おかず！ なすと豚こま肉の生姜焼き

豚こま切れ肉 なす 玉ねぎ 塩こしょう サラダ油 酒 みりん...

風味が良い！ 手羽中のしょうが焼き

手羽中 塩こしょう サラダ油 酒 みりん しょうゆ おろしし...

ご飯にぴったり！ ささみの甘辛しょうが焼き

ささみ[筋なし] しょうが 塩こしょう サラダ油 白いりごま...

あっさりと食べられる♪ 鶏むね肉とまいたけのしょうが焼き

鶏むね肉[皮なし] まいたけ 水菜 片栗粉 サラダ油 みりん...

しっかり濃い味！ 肉巻きれんこんの生姜焼き

豚ロース薄切り肉 れんこん 大葉 塩こしょう 片栗粉 サラダ...