糖質オフ！1人分3.5g♪ 砂肝とニンニクの芽の柚子胡...

砂肝 にんにくの芽 しめじ 酒 ごま油 酒 こしょう しょう...

ささっと簡単♪ ピーマンと砂肝の甘辛炒め

ピーマン 砂肝 酒 サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ お...

おつまみに！ 砂肝のマヨ炒め

砂肝 玉ねぎ サラダ油 塩 こしょう マヨネーズ 白いりごま...

日本酒で作る！ 美酒鍋

豚バラ薄切り肉 鶏むね肉[皮なし] 砂肝 こんにゃく 長ねぎ...

下町名物！ 純レバ丼

ごはん 鶏レバー 砂肝 鶏皮 長ねぎ サラダ油 ごま油 酒 ...

お酒のあてに！ 砂肝とれんこんの辛みそ炒め

砂肝 れんこん ごま油 白いりごま 酒 砂糖 みそ 豆板醤

おつまみの定番♪ 砂肝の生姜ポン酢あえ

砂肝 酒 塩 しょうが ポン酢しょうゆ ごま油 細ねぎ(刻み)

おつまみにもオススメ！ 砂肝の串焼き

砂肝 レモン(くし形切り) 塩 サラダ油

歯ごたえが楽しい！ エリンギと砂肝のアヒージョ

エリンギ　 にんにく 唐辛子 砂肝 塩こしょう オリーブオイ...

お酒のおともに！ 砂肝のペペロン炒め

砂肝 マッシュルーム にんにく 唐辛子(輪切り) 酒 塩 こ...

1食500kcal台でも大満足！ 砂肝のガリバタ炒め

砂肝 長ねぎ しめじ にんにく 塩こしょう 片栗粉 酒 有塩...

さっぱりとした味わい♪ 砂肝とキャベツのポン酢炒め

砂肝 キャベツ 塩 こしょう おろししょうが ポン酢しょうゆ...