おつまみにおすすめ♪ レタスと大豆の塩ナムル

レタス 大豆[水煮] ハム 焼きのり 塩 ごま油 鶏ガラスー...

ボリューム満点！ サラダうどん

冷凍うどん 豚バラしゃぶしゃぶ肉 レタス トマト 長ねぎ 砂...

さっと和えて簡単！ レタスとアボカドのチョレギサラダ

レタス アボカド 韓国のり 砂糖 塩こしょう 酢 しょうゆ ...

外側の葉を使って♪ レタスと豚バラのガーリック炒め

豚バラ薄切り肉 レタス(外側の葉) にんにく サラダ油 酒 ...

1週間使い切り献立♪ レタスとパプリカのツナサラダ

ツナ缶[オイル漬け] レタス 黄パプリカ オリーブオイル 粒...

切って和えるだけ！ トレビスのチョップドサラダ

トレビス リーフレタス 黄パプリカ クリームチーズ 砂糖 塩...

甘酸っぱい！ ハニーグリーンサラダ

サニーレタス トマト 玉ねぎ くるみ(ロースト) 酢 はちみ...

ネバネバがからむ！ くずし豆腐のオクラサラダ

絹豆腐 サニーレタス ミニトマト かいわれ オクラ 水 玉ね...

すっきりさわやか！ 甘夏とハムのサラダ

ハム グリーンリーフ 甘夏 オリーブオイル 酢 塩 黒こしょう

やみつきおつまみ！ レタスとミックスビーンズの黒こしょ...

レタス ミックスビーンズ 酢 塩 ごま油 黒こしょう

具材たっぷり！ ニース風サラダ

ツナ缶[オイル漬け] ゆで卵 レタス トマト じゃがいも い...

巻くだけ簡単♪ ちくわでBLT巻き

ちくわ ベーコン レタス サラダ油