もちもち食感♪ だんご汁(団子汁)

大根 長ねぎ にんじん 和風顆粒だし 水 みそ 薄力粉 塩 水

定番！やっぱりマヨ♪ マヨネーズスパゲティサラダ

スパゲティ(サラダ用) きゅうり にんじん ハム ゆで卵 パ...

1週間使い切り献立♪ じゃがいもとにんじんの味噌汁

じゃがいも にんじん かぶの葉 和風顆粒だし 水 みそ

手作りドレッシングで♪ 白菜のシンプルコールスロー

白菜 にんじん コーン[冷凍] 塩(塩もみ用) マヨネーズ ...

シャキシャキくにくに♪ いかくんとキャベツのさっぱりサ...

いか燻製 キャベツ にんじん きゅうり 酢 砂糖 サラダ油 ...

まろやか風味！ キャベツのごまマヨサラダ

キャベツ にんじん ハム マヨネーズ すりごま 酢 砂糖 塩...

鮮やかなオレンジ色！ オレンジとサーモンのマリネ

オレンジ スモークサーモン にんじん ディル（お好み） 砂糖...

色合い鮮やか！ キャベツで生春巻き風

むきえび[ゆで] サラダチキン キャベツ にんじん かいわれ...

ごはんに合う！ 大根のシャキシャキきんぴら

大根 にんじん サラダ油 酒 和風顆粒だし 砂糖 しょうゆ ...

ピリ辛でやみつき！ 包丁いらずのきんぴらごぼう

ごぼう にんじん 白いりごま ごま油 酒 みりん しょうゆ ...

上品な味わい♪ ぜんまいと厚揚げの煮物

厚揚げ ぜんまい[水煮] にんじん 水 みりん しょうゆ 和...

野菜もたっぷり食べれる♪ 肉みそレタス包み

豚ひき肉 にんじん かいわれ レタス 酒 サラダ油 みりん ...