鮮やかなオレンジ色！
オレンジとサーモンのマリネ
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
600円前後
オレンジとサーモンの相性は抜群！ 塩味と酸味のバランスはバッチリです。 おしゃれなマリネ、是非お試しください♪
カロリー
107kcal
炭水化物
16.2g
脂質
1.6g
たんぱく質
8g
糖質
14.4g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
オレンジはよく洗う。ボウルの上で果汁を受けながら包丁で皮をむき、輪切りにする。果汁はとっておく。
2
にんじんはピーラーで薄く切る。
3
ボウルに1.のオレンジの果汁と、☆を入れてよく混ぜ、オレンジ、にんじん、サーモンを加えてあえる。器に混ぜた具材を盛り、ディルを散らす。
レビュー
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(1件)
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