レンジで簡単！ カレーそぼろ

鶏ひき肉 砂糖 しょうゆ カレー粉 おろししょうが

外はカリカリ！中はとろ〜り！ カリカリ鶏団子

鶏ひき肉 玉ねぎ 生姜チューブ 片栗粉 塩こしょう スライス...

お弁当のおかずに！ 鶏肉と野菜の松風焼き

にんじん いんげん 白いりごま サラダ油 鶏ひき肉 コーン(...

甘くてクリーミー！ かぼちゃのクリームつくね

鶏ひき肉 塩こしょう 酒 片栗粉 かぼちゃ サラダ油 玉ねぎ...

コチュジャンを使って♪ きゅうりとひき肉の甘辛和え

鶏ひき肉 きゅうり 長ねぎ おろししょうが ごま油 コチュジ...

おつまみにぴったり！ パクチーナゲット

鶏ひき肉 卵 パクチー サラダ油 酒 ナンプラー 塩こしょう...

レンジでできる！ 鶏シュウマイ

鶏ひき肉 ねぎ シュウマイの皮 塩こしょう 砂糖 醤油 鶏が...

おつまみにもおすすめ♪ オクラの塩昆布鶏つくね

鶏ひき肉[もも] オクラ サラダ油 酒 塩昆布 片栗粉 おろ...

糖質オフ！1人分4.4g♪ 鶏ひき肉とかぶの巾着煮

鶏ひき肉[もも] 油揚げ(いなり用) しめじ 小松菜 かぶ[...

ピクニックにっ!! そぼろ手毬おにぎり

ごはん 鶏ひき肉 卵 焼きのり サラダ油 酒 みりん 砂糖 ...

大葉が香る♪ みそマヨ鶏つくね

鶏ひき肉 長ねぎ 大葉 みそ マヨネーズ サラダ油

ポリ袋で簡単！ 絞り出しチキンナゲット

鶏ひき肉 もやし サラダ油 卵 塩 こしょう 片栗粉 ケチャ...