缶詰アレンジ♪ サバ缶でクリームパスタ

スパゲティ[1.6mm] サバ缶[水煮] 春菊 玉ねぎ 牛乳...

簡単に作れる♪ えのきと鯖缶の味噌汁

サバ缶[水煮] えのき 和風顆粒だし みそ 水 細ねぎ(刻み)

旨味たっぷり♪ 玉ねぎと鯖缶の味噌汁

サバ缶[水煮] 玉ねぎ 和風顆粒だし みそ 水 細ねぎ(刻み)

5分で完成！ サバ缶とおかかの簡単丼

ごはん サバ缶[水煮] 豆苗 かつお節 しょうゆ ごま油 白...

市販のサバ缶を使って♪ 梅サバフレークの混ぜごはん

ごはん サバ缶[水煮] 梅干し 大葉 しょうが[薄切り] 酒...

トースターで簡単！ さば缶とアボカドのスティック

サバ缶（水煮） アボカド 春巻きの皮 レモン汁 塩 こしょう...

ささっとできちゃう♪ サバ缶和風パスタ

スパゲティ サバ缶[みそ煮] 玉ねぎ 大葉 めんつゆ[3倍濃...

炊飯器に入れて混ぜるだけ♪ さば味噌炊き込みご飯

米（洗米済み） さばの味噌煮 しめじ にんじん 水 塩 白い...

たんぱく質25.1g♪ サバ缶と大豆のレモンマリネ

サバ缶[水煮] 大豆[蒸し] きゅうり 紫玉ねぎ ミント 砂...

食べ応えあり！ キャベツと鯖缶の味噌汁

サバ缶[水煮] キャベツ 和風顆粒だし みそ 水 七味唐辛子

簡単和風どんぶり！ さばとズッキーニの和風丼

さばの水煮缶 ズッキーニ トマト 白ごはん サラダ油 おろし...

とっても簡単！ ねぎと鯖缶のアヒージョ

サバ缶[水煮] 長ねぎ[白い部分] にんにく オリーブオイル...