お箸がとまらない♪ ネギキムチ

細ねぎ おろしにんにく コチュジャン 一味唐辛子 ごま油 ナ...

見た目はたこ焼き♪ ねぎマヨしいたけ

しいたけ 細ねぎ マヨネーズ 七味唐辛子 サラダ油 酒 砂糖...

食べたらやみつき！ さきいかの天ぷら

さきいか 薄力粉 サラダ油 薄力粉 片栗粉 冷水 マヨネーズ...

具材感が楽しい！ 芽キャベツと玉ねぎの味噌汁

芽キャベツ 玉ねぎ 和風顆粒だし 水 みそ 七味唐辛子

和えるだけで簡単♪ ピーマンのなめたけあえ

ピーマン ごま油 七味唐辛子 韓国のり なめ茸 しょうゆ 白...

甘辛味でお箸がすすむ！ こんにゃくの煮物

板こんにゃく 砂糖 みりん しょうゆ サラダ油 いりごま 一...

ごぼうの食感が楽しめる ちくわとごぼうのきんぴら

ちくわ ごぼう にんじん 七味唐辛子 ごま油 酒 みりん 砂...

食物繊維たっぷり！ れんこんとまいたけの黒酢煮

れんこん まいたけ 七味唐辛子 サラダ油 黒酢 砂糖 しょうゆ

1週間使い切り献立♪ 鶏肉とれんこんのレンジ蒸しニラだ...

鶏むね肉 れんこん しめじ ミニトマト 酒 ニラ しょうゆ ...

止まらないおいしさ♪ キャベツのピリ辛おかか和え

キャベツ めんつゆ[3倍濃縮] かつお節 七味唐辛子

爽やかな辛味！ 葉唐辛子の佃煮

葉唐辛子 青唐辛子 白いりごま かつお節 酒 みりん 砂糖 ...

最強の一杯！ コンビーフTKG

ごはん コンビーフ缶 卵 かつお節 刻みのり しょうゆ ごま...