ほっとあたたまる♪ にんじんとわかめの春雨スープ

春雨(ショートタイプ) にんじん わかめ[乾燥] 鶏ガラスー...

レンジで簡単！ 中華風わかめうどん

冷凍うどん わかめ[乾燥] 大葉 温泉卵 刻みのり 白いりご...

中華風味が美味しい！ わかめとえびの水餃子

餃子の皮 むきえび 木綿豆腐 わかめ 細ねぎ(刻み) 酒 塩...

あっさり食べられる！ 豚巻きわかめの梅ソテー

豚ロース薄切り肉 わかめ[塩蔵] 薄力粉 サラダ油 酒 みり...

20分で完成！時短献立♪ アスパラとえのきの中華風スープ

アスパラ えのき わかめ[乾燥] ごま油 鶏ガラスープの素 ...

ささっと作れる♪ 水菜とわかめのツナマヨあえ

水菜 ツナ缶[オイル漬け] わかめ[乾燥] 鶏ガラスープの素...

さっぱり定番小鉢！ 新玉ねぎと生わかめのおかか和え

新玉ねぎ わかめ かつお節 めんつゆ[3倍濃縮] 水

煮るだけ簡単！ 玉ねぎとわかめの中華スープ

玉ねぎ わかめ[乾燥] 水 細ねぎ(刻み) しょうゆ 鶏ガ...

簡単ほっこり和おかず♪ 新玉ねぎとわかめの煮びたし

油揚げ 新玉ねぎ わかめ(乾燥) 酒 みりん しょうゆ 和風...

余り物を活用♪ 豆苗とわかめのワンタン風スープ

豆苗 餃子の皮 わかめ[乾燥] ごま油 塩 こしょう しょう...

ピリ辛がクセになる！ 豚バラとわかめの韓国風冷しゃぶ

豚バラしゃぶしゃぶ肉 わかめ（乾燥） もやし きゅうり トマ...

余り物を活用！ エリンギとわかめのワンタン風スープ

餃子の皮 エリンギ わかめ[乾燥] ごま油 塩 しょうゆ こ...