定番素材で1ランクUP♪ アジのアクアパッツア

アジ[下処理済み] あさり[砂抜き済み] ミニトマト にんに...

魚のごちそうイタリアン♪ スズキの包み焼き

スズキ 塩こしょう あさり（砂抜き済みのもの） トマト 有塩...

スープがおいしい！ アクアパッツァのスープパスタ

スパゲティ[1.6mm] 鯛[切り身] あさり(砂抜き済み)...

フライパンで簡単鍋！ 海鮮チゲ

インスタントラーメン[鍋用] タラ[切り身] あさり(砂抜き...

1週間使い切り献立♪ あさりとじゃがいものコンソメスープ

あさり(砂抜き済み) じゃがいも 玉ねぎ にんじん オリーブ...

出汁が美味しい！ メカジキのブイヤベース

メカジキ 無頭えび あさり(砂抜き済み） 玉ねぎ セロリ に...

うまみがギュッと凝縮！ あんこうのブイヤベース

あんこう[ぶつ切り鍋用] 無頭えび あさり(砂抜き済み） に...

海の旨味たっぷり♪ カサゴのブイヤーベース

カサゴ（処理済み） 塩こしょう あさり（砂抜きしたもの） イ...

スタイルワンでひと工夫！ タラとかぶのホイルアクアパッ...

タラ[切り身] あさり(砂抜き済み) かぶ[葉付き] ミニト...

ダシが効いてる！ あおさ鍋

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 あおさ(乾燥) 油揚げ 絹豆腐 こん...

市販のルウを使って♪ 簡単きのこチャウダー

ブロックベーコン しめじ エリンギ 玉ねぎ じゃがいも あさ...

濃厚クリーミー！ 基本のクラムチャウダー

あさり(砂抜き) ベーコン じゃがいも にんじん 玉ねぎ セ...