ほかほかごはんにのせて♪ 鶏もも肉とアボカドの塩バター丼

ごはん 鶏もも肉 アボカド ミニトマト 塩こしょう サラダ油...

さっぱり飯！ もやしとしば漬けの和風チャーハン

あたたかいごはん しば漬け 鶏ひき肉 もやし サラダ油 しょ...

ワンパンでお手軽に♪ たけのこと鶏肉の和風パスタ

スパゲティ 鶏もも肉 たけのこ[水煮] サラダ油 しょうゆ ...

めんつゆで簡単！ 鶏肉とれんこんの蕎麦

蕎麦[乾麺] 鶏もも肉 れんこん めんつゆ[3倍濃縮] 水 ...

めんつゆで作る！ 鶏肉とれんこんのつけ蕎麦

蕎麦[乾麺] 鶏もも肉 れんこん めんつゆ[3倍濃縮] 水 ...

スタミナ満点！ 鶏肉とネギの塩ダレ丼

ごはん 鶏もも肉 長ねぎ サラダ油 白いりごま 刻みのり 酒...

変わりごろもで！ 玄米フレークから揚げ

鶏もも肉(または鶏むね肉) 片栗粉 玄米フレーク 揚げ油 し...

ボリューム満点！ 焼き鳥おにぎらず

ごはん 鶏もも肉 長ねぎ サラダ油 大葉 スライスチーズ 焼...

ほっくり柔らか優しい味♪ 鶏手羽元の酒粕煮

鶏手羽元 小松菜 水 みりん しょうが 大根 みそ 酒粕 サ...

下味は液体塩麹で♪ 手羽中の塩レモン唐揚げ

手羽中 レモン[国産] 液体塩麹 片栗粉 薄力粉 サラダ油

しっかり食べ応え♪ 鶏肉と里芋の蕎麦

蕎麦[乾麺] 鶏もも肉 里芋 めんつゆ[3倍濃縮] 水 サラ...

甘辛しっかり味！ 和風照り焼きソースのチキンドリア

ごはん 鶏もも肉 長ねぎ マヨネーズ ピザ用チーズ 刻みのり...