1. 甘辛しっかり味!和風照り焼きソースのチキンドリア

甘辛しっかり味!

和風照り焼きソースのチキンドリア

和風に仕上げた簡単チキンドリアのご紹介です。ごはんにはマヨネーズを混ぜて炒める手間を省き、コクをプラス!ソースは甘辛い照り焼き味で鶏肉をプリッとジューシーに焼き上げます。また食べたくなる一品です♪

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    721kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ごはんどんぶり2杯(400g)
  • 鶏もも肉 1枚(200g)
  • ねぎ 15cm(45g)
  • マヨネーズ大さじ1
  • 刻みのり5g
  • サラダ油大さじ1/2
  • ☆照り焼きソース
  • 大さじ1
  • 砂糖大さじ1/2
  • みりん大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • おろししょうが小さじ1/3

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作り方

  1. 1.

    ねぎは斜め5mm幅に切る。

  2. 2.

    鶏肉は小さめの一口大に切る。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉、ねぎを入れて肉に火が通るまで炒める。☆を加えてなじむまで炒める。

  4. 4.

    耐熱容器にごはん、マヨネーズを半量ずつ入れて混ぜ、平らにならす。刻みのり、3をソースごと等分にのせて広げ、ピザ用チーズを半量ずつ全体にかける。トースターで焼き色がつくまで5分ほど焼く。

    TIPS

    ごはんはあたたかいものを用意しましょう。

レビュー

(1件)

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