中華風おつまみ！ ブロッコリーとザーサイの炒め物

ブロッコリー ザーサイ 豚ひき肉 鶏ガラスープの素 おろしし...

スピードメニュー♪ エリンギとザーサイの中華和え

エリンギ　 ザーサイ 細ねぎ 酒 ごま油 白いりごま 塩

中華の定番！ トマトときゅうりの炒め物

トマト きゅうり サラダ油 塩 鶏ガラスープの素 こしょう

中華風に！ カリフラワーのオイスターソース炒め

カリフラワー しょうが 豚バラ薄切り肉 ごま油 酒 酒 しょ...

かんたん中華おかず！ オクラとエビのピリ辛マヨ炒め

オクラ むきえび(冷凍) 玉ねぎ ねぎ サラダ油 豆板醤 ...

ささっと中華風！ エリンギと小松菜のピリ辛炒め

エリンギ　 小松菜 白いりごま 唐辛子(輪切り) ごま油 酒...

とろウマ！ 牛肉とチンゲン菜の卵炒め

牛こま切れ肉 溶き卵 チンゲン菜 にんにく ごま油 酒 砂糖...

レンジで簡単♪ タラの中華酒蒸し

タラ[切り身] えのき 長ねぎ[白い部分] 塩こしょう 酒 ...

2品で大満足♪ 豚肉となすのピリ辛中華炒め

豚こま切れ肉 なす チンゲン菜 玉ねぎ 塩こしょう 片栗粉 ...

おつまみにもおすすめ♪ あさりの中華風酒蒸し

あさり(砂抜き済み) ねぎ 酒 ごま油 細ねぎ(刻み) 唐辛...

中華風アレンジ♪ さわらのチリソース炒め

さわら ブロッコリー 玉ねぎ 酒 片栗粉 ごま油 酒 しょう...

炒めて簡単♪ ベーコンレタスチャーハン

ごはん ベーコン レタス コーン缶 サラダ油 しょうゆ おろ...