冷めても柔らか！ はんぺん入りつくね

鶏ひき肉 はんぺん 長ねぎ 塩 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ

彩り鮮やか♪ 鶏だんごとかぶのみぞれ鍋

鶏ひき肉 大根 かぶ(葉付き/小ぶりのもの) 白菜 水 白だ...

シャキシャキ食感！ セロリのつくね

鶏ひき肉 セロリ 白いりごま サラダ油 酒 塩 こしょう お...

おかずに！おつまみに！ 春菊入りつくね

春菊 鶏ひき肉 しょうが サラダ油 酒 塩 こしょう 片栗粉...

冷凍で簡単に！ 里芋の鶏そぼろ煮

鶏ひき肉[もも] 里芋[冷凍] サラダ油 酒 みりん 砂糖 ...

とろっとおいしい！ ブロッコリーの鶏そぼろあんかけ

鶏ひき肉 ブロッコリー にんじん サラダ油 酒 みりん しょ...

1食500kcal台でも大満足！ 鶏ひき肉とねぎのしょ...

ごはん 鶏ひき肉[むね] 長ねぎ 小松菜 コーン[冷凍] サ...

サクサクほっくり！ じゃがチキナゲット

鶏ひき肉 じゃがいも 塩こしょう マヨネーズ 片栗粉 サラダ油

お弁当にもいかが♪ テリマヨキャベツつくね

サラダ油 マヨネーズ 細ねぎ(刻み) 鶏ひき肉[もも] カッ...

卵黄しょうゆにつけて♪ ニラ塩つくね

鶏ひき肉 ニラ 卵 片栗粉 塩 鶏ガラスープの素 こしょう ...

楽しい食感！ カリカリ梅の甘辛つくね

鶏ひき肉 カリカリ梅 卵白 サラダ油 卵黄 酒 塩 おろしし...

ふわふわ食感♪ 豆腐入り鶏団子鍋

鶏ひき肉[もも] 木綿豆腐 長ねぎ キャベツ 小松菜 しいた...