短時間で揚げて！ 牛カツの卵とじ

牛もも肉[ステーキ用] 卵 長ねぎ 塩こしょう サラダ油 薄...

お惣菜で簡単リメイク♪ 唐揚げの卵とじ

唐揚げ 溶き卵 玉ねぎ 三つ葉(刻み) 砂糖 みりん しょう...

お魚でアレンジ♪ わかさぎの卵とじ

わかさぎ 玉ねぎ 溶き卵 酒 塩 細ねぎ(適量) 酒 みりん...

ふわふわプリプリ♪ エビフライの卵とじ

エビフライ 溶き卵 玉ねぎ 絹さや 水 酒 みりん 砂糖 し...

ふわふわネバネバ♪ 納豆の卵とじ

ニラ 納豆[たれ付き] 卵 ごま油 納豆のたれ 塩こしょう

白だしで美味しい！ ふわふわだし巻き卵

卵 サラダ油 水 みりん 白だし

卵入りでボリュームアップ♪ 牛カルビの卵とじ

牛カルビ肉 卵 長ねぎ 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水 かい...

ふわとろ食感♪ 小松菜の卵とじ

小松菜 油揚げ 卵 めんつゆ(3倍濃縮) 水

たんぱく質29.4g♪ 豚肉と豆腐の卵とじ

豚こま切れ肉 木綿豆腐 溶き卵 長ねぎ[白い部分] しいたけ...

さっと作れる！ 油揚げの卵とじ

油揚げ ねぎ 卵 めんつゆ（3倍濃縮） 水 七味唐辛子

簡単ふんわり♪ ひらたけの卵炒め

ひらたけ 卵 塩こしょう サラダ油 めんつゆ(3倍濃縮) 細...

ふわふわの卵が美味！ チンゲン菜と卵炒め

溶き卵 チンゲン菜 もやし かにかまぼこ ごま油 酒 塩 こ...