シャキシャキ食感満載！ キャベツと卵のサラダ

キャベツ ゆで卵 ハム 砂糖 マヨネーズ 塩こしょう

簡単和えるだけ！ きゅうりのツナマヨサラダ

ツナ缶(オイル漬け) きゅうり マヨネーズ しょうゆ 塩こし...

さっぱりおいしい！ キヌアサラダ

キヌア 水 レタス アボカド きゅうり 赤パプリカ 黄パプリ...

さっぱりいただく！ かぼちゃとりんごのサラダ

かぼちゃ[冷凍] りんご レーズン マヨネーズ ヨーグルト[...

くるくる巻くだけ！ 薔薇のようなリボンサラダ

きゅうり にんじん 塩 オリーブオイル レモン汁 塩こしょう

食感楽しい♪ くるみとキャベツのサラダ

キャベツ 黄パプリカ ミニトマト くるみ マヨネーズ オリー...

野菜を混ぜて簡単♪ レタスのチーズサラダ

レタス かいわれ ミニトマト 粉チーズ こしょう オリーブオ...

カレーの付け合わせにおすすめ！ ひよこ豆のシンプルサラダ

ひよこ豆[蒸し] 紫玉ねぎ ブラックオリーブ(スライス) パ...

パパッと簡単♪ 豆苗の春雨サラダ

春雨 ハム きゅうり にんじん 豆苗 砂糖 酢 しょうゆ 白...

カリカリベーコンがアクセント！ グリーンカールのイタリ...

ベーコン グリーンカール 玉ねぎ ミニトマト 粉チーズ ブラ...

おかずサラダ！ ルッコラとベイクドポテトのサラダ

じゃがいも ルッコラ 赤パプリカ おろしにんにく 塩こしょう...

おつまみにも！ スモークサーモンとほうれん草のサラダ

ほうれん草 スモークサーモン 玉ねぎ 酢 砂糖 塩こしょう ...