パパッと簡単♪
豆苗の春雨サラダ
調理時間
約10分
カロリー
102kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
19g
脂質
1.3g
たんぱく質
3.9g
糖質
17.6g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
さっぱりした口当たりの春雨サラダレシピをご紹介♪豆苗の歯応えがアクセントとなり、食べ応えを感じます。お酒にもよく合うので、ぜひお試しください！
手順
1
にんじん、きゅうりは千切りにする。豆苗は根元を切り落として3cm幅に切る。春雨はキッチンバサミで半分に切る。
2
ハムは半分に切り、細切りにする。
3
鍋に湯をわかし、春雨、にんじんを入れて袋の表示通りゆでる。水気を切る。
4
ボウルに☆を入れて混ぜ、3、ハム、きゅうり、豆苗を加えて混ぜる。
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