お手軽！時短献立♪ キャベツと新玉ねぎの中華スープ

カット野菜[キャベツ・千切り] 新玉ねぎ 水 鶏ガラスープの...

すぐにできる！ 豆腐とえのきの生姜中華スープ

絹豆腐 えのき 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろしし...

さっとできる！ 青梗菜としいたけの生姜中華スープ

チンゲン菜 しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 お...

すぐにできる！ ほうれん草とえのきの生姜中華スープ

ほうれん草 えのき 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろ...

すぐにできる！ ニラとえのきの中華スープ

ニラ えのき 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ラー油

具沢山で大満足♪ ほうれん草とえびワンタンのスープ

ワンタンの皮 ほうれん草 長ねぎ むきえび 豚ひき肉 おろし...

つるんと食べられる♪ かにかまぼこの春雨スープ

春雨(ショートタイプ) かにかまぼこ コーン[冷凍] 鶏ガラ...

くせになる食感♪ フカヒレスープ

フカヒレ[水煮] たけのこ[水煮] しいたけ 水 ごま油 細...

程よい酸味がたまらない♪ しいたけと厚揚げのサンラータ...

厚揚げ 溶き卵 しいたけ 長ねぎ ごま油 酒 みりん 塩 酢...

ほっと温まる！ かにかまぼこと玉ねぎの中華卵スープ

溶き卵 かにかまぼこ 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 ...

無理なく続く♪おいしいゆる糖質オフ！ かぶの中華風ポタ...

かぶ 玉ねぎ 塩 無調整豆乳 ごま油 黒こしょう 水 鶏ガラ...

パパッとできる♪ もやしの春雨たまごスープ

春雨(ショートタイプ) もやし 溶き卵 細ねぎ 鶏ガラスープ...