家計にやさしい節約レシピ♪ 鶏肉と大根のコチュジャン煮

鶏もも肉 大根 わかめ[乾燥] サラダ油 水 みりん しょう...

旨味しっかり！ 牛肉とエリンギのオイスター煮

牛切り落とし肉 エリンギ ニラ 塩 サラダ油 酒 砂糖 しょ...

炊飯器にお任せ！ 鶏皮と大根の甘辛煮

鶏皮 大根 こんにゃく 細ねぎ(刻み) 七味唐辛子 水 酒 ...

とろとろであったまる♪ キャベツと肉だんごのとろとろ煮

豚ひき肉 キャベツ 長ねぎ 白いりごま 卵 おろししょうが ...

ワインに合わせて♪ いわしのトマト煮

いわし 玉ねぎ にんにく 薄力粉 オリーブオイル カットトマ...

さっと煮るだけ！ かぶと油揚げの煮物

かぶ（葉付き） 油揚げ みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水

手軽に作れる♪ たことうずらの甘辛煮

ゆでだこ うずらの卵[水煮] しょうが(皮付き) 酒 みりん...

しっかり煮込んだ♪ 鶏肉とかぶのトマト煮

鶏もも肉 かぶ トマト にんにく ローリエ オリーブオイル ...

旨味たっぷり♪ あさりとキャベツのトマト煮

あさり（砂抜き済み） トマト キャベツ にんにく 水 酒 塩...

圧力鍋で作る！ スペアリブと大根のやわらか煮

豚スペアリブ 大根 サラダ油 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ...

1食500kcal台でも大満足！ 鶏肉とかぼちゃのトマ...

鶏むね肉[皮なし] かぼちゃ 玉ねぎ にんにく ローリエ オ...

ごはんに合う！ 豚バラと大根のさっぱり煮

豚バラ薄切り肉 大根 しいたけ 細ねぎ(刻み) 水 サラダ油...