食べごたえ抜群♪ さば缶のサンドイッチ

食パン[6枚切り] サバ缶[水煮] サニーレタス 玉ねぎ 有...

ささっと和えて簡単副菜♪ サバ缶と絹さやのポン酢和え

サバ缶[水煮] 絹さや ごま油 ポン酢しょうゆ 白いりごま

さっと作れる♪ 小松菜とサバ缶のポン酢炒め

小松菜 サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

ポン酢でお手軽に作る♪ さば缶とねぎのささっと和え

長ねぎ[白い部分] サバ缶[水煮] ごま油 ポン酢しょうゆ ...

おつまみにおすすめ♪ 水菜とサバ缶のポン酢炒め

水菜 サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

簡単おつまみ！ ごぼうとサバ缶のポン酢炒め

ごぼう サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

さっと作れる♪ たけのことサバ缶のカレー炒め

たけのこ[水煮] サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油 カ...

素材2つでつくる！ 白菜とサバ缶のポン酢炒め

白菜 サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

コクのある味わい♪ サバ缶と春キャベツの焼き春巻き

春巻きの皮 サバ水煮缶(固形量) 春キャベツ しいたけ 大葉...

素材2つでつくる！ チンゲン菜とサバ缶のポン酢炒め

チンゲン菜 サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

お箸が進む♪ パプリカとサバ缶のポン酢炒め

赤パプリカ 黄パプリカ サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こし...

3合炊き炊飯器で作る！ しめじとさば缶の炊き込みご飯

米(吸水済み) サバ缶[水煮] しめじ ごぼう 三つ葉 しょ...