ピリ冷！とぅるん♪ 冷製水餃子　ピリ辛ごまラー油だれ

餃子の皮 豚ひき肉 ねぎ しょうが パクチー 酒 しょうゆ ...

簡単おつまみ♪ 長芋のコチュマヨ焼き

長芋 コチュジャン マヨネーズ 白すりごま

ごはんがすすむ！ プルコギ春巻き

春巻きの皮 牛こま切れ肉 玉ねぎ にんじん ニラ サラダ油 ...

ピリ辛ポカポカ！ 水菜と鶏団子のチゲ鍋

鶏ひき肉 水菜 しいたけ 長ねぎ[白い部分] キムチ 水 酒...

ピリ辛副菜！ キャベツとささみのコチュマヨ和え

ささみ キャベツ コチュジャン マヨネーズ

ダシダで旨味が詰まった♪ 本格スンドゥブ

豚バラ薄切り肉 あさり(砂抜き済み) 絹豆腐 卵 長ねぎ し...

1週間使い切り献立♪ 鮭の韓国風蒸し

生鮭[切り身] 玉ねぎ 黄パプリカ 塩こしょう 酒 白いりご...

つるんとおいしい♪ 万能ニラだれ水晶鶏

鶏むね肉[皮なし] 酒 塩 片栗粉 細ねぎ(刻み) ニラ 水...

こってり味！ ピーマンのコチュマヨそぼろ炒め

豚ひき肉 ピーマン サラダ油 コチュジャン マヨネーズ

レンジで簡単♪ 豚ひき肉のピリ辛そぼろ

豚ひき肉 酒 しょうゆ コチュジャン おろしにんにく

お手軽副菜！ カリフラワーのピリ辛マヨ和え

カリフラワー コチュジャン マヨネーズ 白すりごま

食べ応え抜群♪ チャプチェ入り春巻き

春巻きの皮 牛こま切れ肉 にんじん ピーマン 春雨 おろしに...