ピリ辛！おつまみ！ ねぎだくトマト

トマト ねぎ 塩 こしょう ごま油 ラー油

ビールのお供に♪ ねぎと豚肉のラー油炒め

豚こま切れ肉 長ねぎ サラダ油 おろしにんにく 黒こしょう ...

切って和えるだけ！ 豆腐とザーサイのピリ辛和え

木綿豆腐 ザーサイ(瓶詰め) 細ねぎ しょうゆ ごま油 ラー...

ちょっとピリ辛！ じゃがいもといんげんのオイスター和え

じゃがいも いんげん いりごま(お好みで) オイスターソース...

おつまみにも！ きゅうりのピリ辛和え

きゅうり しょうゆ 塩 おろしにんにく ごま油 ラー油

食感が美味しい♪ 切り干し大根とかいわれサラダ

切り干し大根 かいわれ ハム 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 ラ...

3日間使い切り献立♪ ツナとチンゲン菜のピリ辛ナムル

ツナ缶[水煮] チンゲン菜 塩 こしょう おろしにんにく ラ...

おつまみにぴったり♪ 食べるラー油できゅうりの浅漬け

きゅうり 塩 食べるラー油 しょうゆ

つるっとシャキシャキ！ らっきょうの水餃子

らっきょう(ピリ辛漬け) 豚ひき肉 酒 しょうゆ ごま油 餃...

レンジで簡単♪ ほうれん草とねぎのピリ辛醤油和え

ほうれん草 長ねぎ ラー油 しょうゆ 白いりごま

スタミナ系副菜！ にらとトマトの卵黄おひたし

ニラ トマト 塩 卵黄 めんつゆ(3倍濃縮) ラー油 いりごま

ピリッと美味しい！ タラのピリ辛ねぎソースがけ

タラ[切り身] ねぎ 酒 しょうゆ ごま油 ラー油 白いりごま