DELISH KITCHEN
  1. さっとあえるだけ!イカとねぎのラー油あえ

さっとあえるだけ!

イカとねぎのラー油あえ

旨みのあるイカと、シャキシャキのねぎをラー油であえてピリ辛に♪ 簡単なのに食欲をそそる香りと食感で、ご飯もお酒も進む一品になります!

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    63kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ねぎは斜めに薄切りにする。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ねぎ、イカを入れて混ぜる。

レビュー

(1件)

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  • まー
    あっさりおいしい