DELISH KITCHEN

ピリッと美味しい!

ねぎとたこのラー油和え

4.3

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    105kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    4.8g

  • 脂質

    4.2g

  • たんぱく質

    12.1g

  • 糖質

    3.3g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ねぎのシャキシャキとたこの歯ごたえが◎ねぎを大量消費できちゃう♪おつまみにいかがでしょうか!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ねぎは斜め薄切りにして水にさらし、水気を切る。ゆでだこは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ボウルにねぎ、ゆでだこを入れる。

  3. 3

    ☆を加えて混ぜる。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • きなこもっち

    お弁当に入れました。とても美味しかったそうです。

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