お花見にぴったり♪ お花の折りたたみおにぎり

ごはん 魚肉ソーセージ たくあん 絹さや 焼きのり サラダ油...

ハワイを感じよう！ スパムむすび

ごはん スパム(減塩) 酒 みりん しょうゆ のり 大葉

手軽に可愛くリボン型♪ 甘酒ピクルス

にんじん（小） 大根 きゅうり 米糀からつくった糀甘酒 酢 塩

さらっと美味しい♪ 揚げ玉とたらこのほうじ茶茶漬け

白ごはん たらこ 細ねぎ ほうじ茶（ティーバック） 水 おろ...

温活で身体ぽかぽか♪ 鶏肉と根菜のとろみスープ

鶏もも肉 れんこん かぶ[葉付き] にんじん しいたけ サラ...

あと引くおいしさ！ ジンジャードライカレー

ごはん 豚ひき肉 しょうが 玉ねぎ カレールウ サラダ油 ト...

シンプルなおいしさ♪ かまぼこチャーハン

ごはん 溶き卵 かまぼこ 長ねぎ いんげん 塩 鶏ガラスープ...

ボリューム満点！ 鮭缶とねぎのチャーハン

ごはん 鮭缶[水煮] 溶き卵 長ねぎ サラダ油 塩 しょうゆ...

クセになるおいしさ！ ポーク缶とチーズの折りたたみおに...

ごはん スパム(スライス) スライスチーズ キムチ 焼きのり

パクッとつまめる♪ 生ハムとチーズのおにぎり

ごはん 生ハム プロセスチーズ 塩 黒こしょう パセリ(刻み)

ほっこり美味しい あずきのドライカレー

ゆであずき[無糖] 豚ひき肉 玉ねぎ にんにく ごはん サラ...

さっぱりヘルシー♪ サラダチャーハン

ハム きゅうり トマト アボカド 白ごはん オリーブオイル ...