3日間使い切り献立♪ 豚と大根の甘酒コチュジャン煮

豚ロース肉[とんかつ用] 大根 にんじん 長ねぎ サラダ油 ...

ボリューム満点！ 春キャベツの豚しゃぶサラダ

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 春キャベツ しめじ 酒 細ねぎ(刻み...

さっと炒めて簡単♪ 牛肉ともやしの塩だれ炒め

牛切り落とし肉 もやし 塩こしょう 細ねぎ(刻み) ごま油 ...

お酒によく合う！ 豚バラ肉のどて焼き風

豚バラブロック肉 こんにゃく 大根 しょうが サラダ油 みそ...

柚子胡椒の香り引き立つ！ マグロの和風タルタル

マグロ 長芋 黄パプリカ 細ねぎ(刻み) めんつゆ(3倍濃縮...

簡単！煮るだけ！ 砂肝とこんにゃくのさっと煮

砂肝 こんにゃく(アク抜き済み) サラダ油 細ねぎ（刻み） ...

おつまみにもぴったり♪ 鶏むね肉となすのザーサイ炒め

鶏むね肉[皮なし] なす ザーサイ[瓶詰め] 塩こしょう ご...

ほっとする優しい味♪ きくらげたっぷり肉団子スープ

白菜 きくらげ(乾燥) 鶏ひき肉 ねぎ しょうが 塩 こしょ...

ささっと簡単に！ カリフラワーときくらげの中華風炒め

カリフラワー きくらげ（乾燥） ねぎ おろしにんにく ごま油...

旨味たっぷり！ チンゲン菜と魚肉ソーセージの塩焼きそば

蒸し中華麺 魚肉ソーセージ チンゲン菜 長ねぎ サラダ油 湯...

まとめて作って平日楽々♪ れんこんのひき肉はさみ焼き

れんこん 片栗粉 サラダ油 鶏ひき肉 長ねぎ 片栗粉 酒 塩...

彩りきれい！ 冷しゃぶパスタ

スパゲティ 豚バラしゃぶしゃぶ肉 水菜 ミニトマト 長ねぎ ...