ほっとする優しい味♪
きくらげたっぷり肉団子スープ
しょうがをきかせた肉団子に、白菜、きくらげをプラスして 具沢山な食べるスープに♪ やさしい味わいにほっとします!
カロリー
190kcal
炭水化物
11.9g
脂質
9.2g
たんぱく質
14.7g
糖質
8.1g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きくらげは水戻しして固い部分を切り落とす。
2
ねぎ、しょうがはみじん切りにし、白菜は食べやすい大きさに切る。
3
ボウルに☆を入れ、粘りが出るまでよくこねて、8等分して丸く成形する。
4
鍋に★を入れて熱し、煮立ったら肉団子を入れ、アクを取り、ふたをして6〜7分煮る。
5
白菜、きくらげを加え、ふたをして弱火で白菜が柔らかくなるまで煮る。器に盛ってお好みでこしょうをかけてお召しあがりください。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- とても美味しかったです またリピしたいです
bluebird
白菜の甘みときくらげの食感を存分に味わえます。スープにはめんつゆを少し足し、肉団子は生姜を増やしました。
pchan