DELISH KITCHEN

簡単!煮るだけ!

砂肝とこんにゃくのさっと煮

4.3

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)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    147kcal

  • 費用目安

    300前後

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砂肝とこんにゃくをさっと煮るだけで作れる 簡単レシピです♪おかずの一品としてもおつまみにも すぐに作れるのでおすすめです♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    砂肝は半分に切り、青白い部分を切り取る。 こんにゃくは食べやすい大きさにスプーンでちぎる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、砂肝を入れて中火で2分焼く。

  3. 3

    こんにゃくを加えてさっと炒め、☆を加えて煮立たせ、煮汁が少なくなるまで煮る。器に盛り、細ねぎ、白いりごまをかける。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • るこ

    歯応えのある砂肝、ごはんのお供にぴったり。子どもが大好きです。
  • ちゃお

    ニンニクも入れて大根も入れた。味しみて美味しい!!
  • ゆり

    汁気がなくなるまで煮詰めたけど、ちょっと薄かった。とてもおいしかったので、次は調味料を増量で作ります♪
  • リコピン

    簡単で美味しい\(^o^)/ お酒のつまみに最高です♪

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