とろみのあるスープで♪ かき玉しょうが煮込みうどん

うどん[ゆで] 溶き卵 油揚げ 長ねぎ しょうが めんつゆ[...

くるくる巻いて♪ フレンチトーストのチュロス風

食パン[8枚切り] サラダ油 卵 砂糖 牛乳 砂糖 シナモン...

山椒香る♪ うな玉恵方巻き

ごはん うなぎの蒲焼き きゅうり 三つ葉 桜でんぶ 焼きのり...

発酵なし&フライパンで♪ ハムマヨチーズパン

ホットケーキミックス 卵(M玉) 溶かしバター（無塩） プレ...

たんぱく質32.6g♪ チキンソテーのアンチョビタルタル

鶏むね肉 ゆで卵 黄パプリカ アボカド 塩こしょう 薄力粉 ...

おもてなしにおすすめ♪ かぶら蒸し

鯛 かぶ 塩 酒 片栗粉 卵白 塩(卵白用) 細ねぎ（刻み）...

焼肉のたれで食欲そそる！ 豚肉とねぎの焼肉チャーハン

ごはん 溶き卵 豚こま切れ肉 長ねぎ にんにく 塩こしょう ...

トマトの酸味がポイント！ ミニトマトとしいたけのサンラ...

溶き卵 ミニトマト しいたけ 長ねぎ ごま油 酢 酒 みりん...

肉だねにもキャベツ♪ キャベツたっぷりロコモコ風

ごはん 合いびき肉 卵 キャベツ サラダ油 パン粉 牛乳 塩...

お手軽キャラ弁！ くまヒヨ弁当

ごはん コーン[冷凍] 焼きのり ケチャップ ソーセージ(5...

ふわとろ朝ごはん！ コーンチーズフレンチ

食パン(6枚切り) ★卵 ★牛乳 ★コンソメ とろけるチーズ...

ナイスコンビネーション！ とろろかつ丼

ごはん 豚ロース厚切り肉 長芋 塩こしょう 薄力粉 溶き卵 ...