スタミナ献立♪ 鶏肉と長芋のこってり炒め

鶏もも肉 長芋 長ねぎ 塩こしょう 片栗粉 ごま油 温泉卵 ...

フライパンで作る！ 包まない小籠包

餃子の皮 豚ひき肉 玉ねぎ 水 酒 しょうゆ ごま油 鶏ガラ...

旨塩つゆでいただく♪ 豚バラ肉のとろ玉うどん

豚バラしゃぶしゃぶ肉 溶き卵 長ねぎ 水 冷凍うどん 鶏ガラ...

ご飯がすすむ！ 豚肉とつきこんにゃくの生姜煮

豚こま切れ肉 しょうが(薄切り) つきこんにゃく ごま油 細...

やさしい食感♪ 冬瓜と豚ひき肉のとろとろ煮

豚ひき肉 冬瓜 ごま油 細ねぎ(刻み) 水 酒 みりん しょ...

味付け簡単♪ きのこと鶏むね肉のマヨ炒め

鶏むね肉[皮なし] まいたけ しめじ サラダ油 塩こしょう ...

包丁いらず♪ ふわふわモダン焼き献立

焼きそば麺 豚こま切れ肉 卵 カットキャベツ もやし ニラ ...

お弁当にもぴったり！ 肉みそわさびおにぎり

豚ひき肉 しいたけ ねぎ サラダ油 わさび 白ご飯 塩 みそ...

体があたたまる！ 鶏肉のおろしうどん

冷凍うどん 鶏もも肉 大根 長ねぎ 塩こしょう おろししょう...

たっぷり2本使い切り！ ねぎだく炊き込みご飯

米(吸水済み) 長ねぎ 桜えび[乾燥] しょうが めんつゆ[...

食べ応え抜群！ 豚しゃぶ豆腐サラダの香味なめこドレッシ...

豚ももしゃぶしゃぶ肉 木綿豆腐 春キャベツ ミニトマト 長ね...

味付けお手軽♪ にんじんと大根の蕎麦

蕎麦[乾麺] 油揚げ にんじん 大根 めんつゆ[3倍濃縮] ...