お手軽！時短献立♪ パリパリチキンの粒マスタード炒め

鶏もも肉[唐揚げ用] さつまいも オリーブオイル 酒 砂糖 ...

ほっとあたたまる♪ スープジャーでサムゲタン

ごはん ささみ[筋なし] 長ねぎ しょうが(薄切り) クコの...

香ばしい！ チンゲン菜と桜えびの炒め物

チンゲン菜 ごま油 桜えび 酒 塩 鶏ガラスープの素 おろし...

スピード一品！ 中華風のりスープ

焼きのり ねぎ 水 鶏ガラスープの素 ごま油 白いりごま

簡単一品！ ブロッコリーとかにかまぼこの中華スープ

ブロッコリー かにかまぼこ ごま油 鶏ガラスープの素 おろし...

ご飯が進む♪ 豚ひき肉とニラのピリ辛チゲ

豚ひき肉 絹豆腐 ニラ キムチ ごま油 水 鶏ガラスープの素...

シャキシャキ食感！ ズッキーニとコーンの塩ごまナムル

ズッキーニ コーン缶 塩 ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こし...

3合炊き炊飯器で！ ささみのカオマンガイ風炊き込みご飯

米(洗米済み) ささみ[筋なし] しょうが 水 酒 塩 オリ...

野菜たっぷり！ キャベツの八宝菜

豚こま切れ肉 むきえび うずらの卵[水煮] キャベツ にんじ...

サラダチキンでルーロー麺風！ こく旨冷やし混ぜ麺

サッポロ一番　しょうゆ味 サラダチキン チンゲン菜 高菜漬け...

20分で完成！時短献立♪ ワンパンチキン南蛮風

鶏もも肉[唐揚げ用] 卵 玉ねぎ 春キャベツ ミニトマト サ...

スピード一品！ トマトとしめじの生姜中華スープ

トマト しめじ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろしし...