ササッとおつまみ！ えびとしいたけのアヒージョ

むきえび しいたけ オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り) に...

サクッとおいしい♪ 野菜フライ

れんこん しいたけ アスパラ かぼちゃ[スライス] パン粉 ...

食べ応えある一品！ 鮭と野菜のだし酢炒め

鮭 小麦粉 塩こしょう ブロッコリー なす ピーマン エリン...

なめらかな食感♪ 圧力鍋で作る茶碗蒸し

卵 ささみ[筋なし] かまぼこ しいたけ 三つ葉 酒 酒 み...

さっぱりと食べられる♪ みぞれすき焼き

牛ロース薄切り肉 木綿豆腐 しらたき(あく抜き済み) 大根 ...

味も染み込みやすい♪ きのこの浅漬け

エリンギ しいたけ ポン酢しょうゆ 和風顆粒だし 水 唐辛子...

ほっこりとした味わい♪ あさりと豆苗の卵とじ

あさり缶[水煮] 溶き卵 豆苗 しいたけ めんつゆ[3倍濃縮...

しっかり煮込んで♪ 鶏肉と大根のさっぱり煮

鶏もも肉 大根 しいたけ 塩こしょう サラダ油 酒 みりん ...

ガーリック風味でやみつき♪ あんこうのガーリックソテー

あんこう[ぶつ切り鍋用] しいたけ にんにく 塩こしょう 薄...

あったかほろほろ♪ 鶏肉の生姜スープ

鶏もも肉 しょうが ねぎ しいたけ クコの実 塩こしょう 酒...

お箸が進む♪ 牛肉とねぎの卵とじ

牛こま切れ肉 溶き卵 長ねぎ[白い部分] しいたけ サラダ油...

白菜をたっぷり消費！ 白菜とツナの味噌煮

白菜 しいたけ ツナ缶（オイル漬け) おろししょうが サラダ...