ほんのり松茸かおる♪
揚げ出し豆腐の松茸風きのこあん
松茸汁の素を使ってあんかけを作りました。 カリッとして中がふわふわの揚げ豆腐にとろっとした あんかけをかけて満足おかずに!
カロリー
216kcal
炭水化物
13.6g
脂質
13.2g
たんぱく質
11g
糖質
11.8g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豆腐は4等分に切り、キッチンペーパーをひいた皿にのせて20分おき、水切りする。片栗粉を全体にまぶす。
2
しいたけは根元を切り落として薄切りにする。
3
鍋にサラダ油を入れて180℃に熱し、豆腐を入れて表面が色づくまで揚げる。
4
鍋に☆を入れて熱し、煮立ったらしいたけを入れてしんなりするまで中火で2分ほど煮る。
5
弱火にして水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。器に揚げ豆腐を盛り付け、きのこあんかけをかけて、細ねぎをのせる。
レビュー
4.6
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- とっても美味しかったです。 松茸風すまし汁のもとは、味が出来上がっているので、贅沢な薫りで大満足。豆腐の水切りは熱湯から5分茹でる方法をとりました。初めての方法でしたがお勧めです。
まり