ご飯がすすむ！ イカとししとうのピリ辛みそ炒め

スルメイカ(下処理済み) ししとう 玉ねぎ にんにく サラダ...

楽しい食感！ スナップエンドウのトマトスープ

ベーコン スナップエンドウ 玉ねぎ オリーブオイル コンソメ...

味付け簡単！ グリーンピースのミートソースパスタ

スパゲティ ミートソース缶 玉ねぎ グリーンピース[冷凍] ...

おうちにある調味料で！ 牛肉とアスパラの甘辛炒め

牛切り落とし肉 アスパラ 玉ねぎ 酒 片栗粉 ごま油 酒 砂...

1週間使い切り献立♪ えびとほうれん草のマカロニグラタン

マカロニ むきえび 玉ねぎ ほうれん草 塩こしょう 有塩バタ...

ふわっと香りが立ちのぼる♪ 鮭とカマンベールのホイル蒸し

生鮭[切り身] カマンベールチーズ マッシュルーム ミニトマ...

コロコロ可愛い♪ グリーンピースのごまサラダ

グリーンピース 玉ねぎ きゅうり 白すりごま 砂糖 酢 しょ...

カレー味が美味しい！ カレーひじきチャーハン

白ごはん 芽ひじき シーフードミックス 玉ねぎ ピーマン サ...

コツをつかめば簡単に！ 編み込みオムライス

白ごはん 玉ねぎ ソーセージ オリーブオイル ケチャップ 塩...

ちゃちゃっと出来ちゃう！ ちくわの卵とじ弁当

白ごはん ちくわ 玉ねぎ 細ねぎ（刻み） 卵 サラダ油 酒 ...

シンプルなおいしさ♪ 大豆のトマト煮込み

大豆[蒸し] カットトマト缶 玉ねぎ にんにく オリーブオイ...

天使の卵かけ♡ スチームオムライス

白ごはん 鶏もも肉　 玉ねぎ 卵 塩こしょう 有塩バター ケ...