ホッと落ち着く！ えのきと卵のすまし汁

えのき 卵 桜エビ（乾燥） 水 和風顆粒だし しょうゆ 酒 塩

具だくさん♪ きのこのすまし汁

しいたけ しめじ えのき 細ねぎ（刻み） 酒 塩 しょうゆ ...

レンジで簡単！一皿冷凍！ ツナとしめじのトマトパスタ

スパゲティ(7分ゆでのもの) オリーブ油 ツナ(油漬け缶詰め...

さっと炒めて簡単！ きのこのバター炒め

エリンギ しめじ しいたけ 有塩バター パセリ(刻み) しょ...

彩り鮮やかな汁物♪ にんじんとえのきのすまし汁

にんじん えのき 絹さや 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水

使い道いろいろ♪ きのことアボカドのサラダ

アボカド しめじ まいたけ オリーブオイル 酒 塩 レモン汁...

のりがトロトロ〜♪ 焼き海苔のすまし汁

焼きのり えのき 細ねぎ(刻み) しょうゆ 和風顆粒だし 塩...

風味広がる！ 枝豆ときのこの白だしマリネ

枝豆[冷凍] しめじ エリンギ にんにく オリーブオイル 唐...

食物繊維たっぷり！1人分6.9g♪ キムチーズだれの豚...

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 絹豆腐 春菊 長ねぎ えのき しいた...

旨みたっぷり♪ きのこのさっぱりごはん

米(洗米済み) ベーコン しいたけ マッシュルーム まいたけ...

おしゃれな一品♪ ルッコラとマッシュルームのサラダ

ルッコラ マッシュルーム グレープフルーツ レモン汁 塩 こ...

さっぱりレモン風味！ しめじとパプリカのマリネ

しめじ 赤パプリカ オリーブオイル レモン汁 砂糖 塩こしょう