DELISH KITCHEN
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食物繊維たっぷり！1人分7.8g♪
食べる酒粕豚汁

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(2件)

調理時間

約20分

費用目安

400円前後

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酒粕を加えることでやさしい甘みを感じられる！なめこ入りでとろみもつき、満足感のある一品です。食物繊維もしっかり摂れる具材感のある豚汁に仕上げました♪

  • カロリー

    319kcal

  • 炭水化物

    22.6g

  • 脂質

    15.9g

  • たんぱく質

    19.2g

  • 糖質

    14.8g

  • 塩分

    3.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ヘルシー♪腸活レシピ

材料 【2人分】

「豚こま切れ肉」の基本

「かぶ」の基本

「なめこ」の基本

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